Mój jadłospis dla 6-miesięczniaka

Po skończonym 5-miesiącu można zacząć wprowadzać produkty uzupełniające lub kontynuować już rozpoczęte wprowadzanie posiłków.

Mamo! Pamiętaj o podstawowych zasadach wprowadzania pierwszych posiłków – więcej o nich tutaj.

Moje dziewczyny na tym etapie jadły danie warzywne i deser owocowy, a na śniadanko niekiedy kaszkę ryżową na mleku mamy. Produkty owocowe, które już poznały (gruszki Wiliamsa, śliwkę, winogrono, banana) podawałam nadal w różnych porach dniach – czasami jako drugie śniadanko, czasami jako podwieczorek.

dieta niemowlaka

pamiętaj mamo! że każde dziecko jest inne – nowe produkty wprowadzaj powoli i obserwuj jego reakcję. to jest ważniejsze niż ścisłe trzymanie się tabelek

Dodatkowo u młodszej córki zaczęłam dawać obiadki. Jak już wspominałam należy do „drobinek” i głównie tym się kierowałam wprowadzając mięso (Ania dostała pierwsze mięso miesiąc później). Pierwsze „kęsy” Oleńki były ze słoiczka. Ale jakoś nie urzekł jej smak tych potraw. Postanowiłam więc dawać obiadki przygotowane samodzielnie. Do parowaru wrzuciłam kawałek piersi z kurczaka, marchewkę i ziemniaka. Po ugotowaniu dodałam łyżeczkę oleju rzepakowego (później, gdy zjadała już większe porcje to dostała go więcej) i pół łyżeczki ugotowanej na wodzie kaszki mannej, a po zmiksowaniu rozcieńczałam swoim mlekiem lub wodą. Satysfakcja, że to zjadła była ogromna (tym bardziej, że jej siostra preferowała słoiczki od kuchni mamy) :) Początkowo ilość zjedzonych posiłków nie była powalająca, czasami wystarczyło dosłownie kilka łyżeczek i córka odwracała głowę (nieco później opanowała sztukę wytrącania mamie łyżeczki z ręki).

I tak zaczęło się nasze obiadowanie. Stosowałam różne miksy tego co mogła już jeść i stopniowo wprowadzałam nowe produkty. W tym miesiącu nie przybyło ich jakoś dużo. Kurczaka stosowałam zamiennie z indykiem, a ziemniaki spróbowałam raz zastąpić ryżem, ale szału nie było.

Przykładowe obiadki Oli w 6 miesiącu życia:

kurczak + marchewka + ziemniak

indyk + marchewka + dynia + ryż

kurczak + marchewka + korzeń pietruszki + ziemniak

Warto wybierać mięso ze sprawdzonych źródeł. Mamo, wybieraj chude mięsa (indyk, kurczak, królik). Ja w moim sprawdzonym „mięsnym” zawsze mówię, że mięso ma być dla niemowlaka. Wiem, że nie wcisną mi czegoś nieświeżego.

126 przemyśleń na temat “Mój jadłospis dla 6-miesięczniaka”

  1. ~Ewelina pisze:

    Witam mam pytanie moja córka obecnie ma 6,5 miesiąca i nasz jadłospis wygląda tak:
    7.00 – 180ml mleczka
    10.00 – robię jej 180ml (ale wypija około 130-140ml)
    13.00 – zupka ze słoiczka 190g (zjada całą ze smakiem wszystkie dozwolone rodzaje)
    16.00-16.30 – 180ml mleczka (zjada wszystko)
    19.30 – 180ml mleczka na dobranoc
    1.00 – niestety w nocy jest głodna i wypija 150ml mleczka
    I moje pytanie jest takie czy mogę zamiast mleczka o 10.00 podać jej cały słoiczek owoców 125g, bo tak naprawdę nie wiem kiedy podać jej te owoce… między posiłkami nie chce ich zjeść bo jest nie głodna. Wyczytałam na etykiecie ze 125g owoców np. banan z jabłuszkiem ma więcej kalorii niż zupka 125g więdz może spokojnie wytrzyma do godziny 13.00 do zupki :)))

    Bardzo proszę o szybką odpowiedz z góry dziękuje! Super blog :)

    1. MamaPediatra pisze:

      może Pani podać owoce o 10 :) jak najbardziej :)

  2. ~Karolina pisze:

    Synek 2 tygodnie temu skonczył pół roku i ważył wówczas 6450 – waga urodzeniowa 2950 g, 56 cm. Karmię piersią. Przez pierwsze 3 miesiące dziecko prawidłowo przybierłao na wadze, ale pożniej w ocenie pediatry za mało. Od tamtego czasu byłam namawiana by dokarmiac raz dziennie mm. Miałam wobec tego mieszane uczucia, ale spróbowałam – synek nie chciał, toteż wycofałam się z tego. Jednak z każdą kolejną wizytą u pediatry słyszałam, że dobowe przyrosty wagi stale maleją (co chyba w przypadku kp jest normalne) i fakt, że karmię go na żądnie – co czasem wypadało co godzinę – przemawia za tym, że powinnam go jednak dokarmiać. W moim odczuciu synek po prostu jest drobny z natury, najada się, wolał po prostu jeść częściej. Niemniej z czasem uległam tym sugestiom i pod koniec 4. m-ca zaczęłam podawać 1 x 100/120 ml mm. W 20 tyg. zaczęłam też podawać warzywka, do których po czasie dodawałam trochę glutenu lub bezglutenowego kleiku.Nic niepokojącego się nie działo. Po 2 tyg. rozszerzania diety na policzku synka pojawiła sie sucha lekko zaczerwieniona plamka – początkowo myślałam, ze to liszaj, nie powiązałam tego z potencjalną alergią. Dalej podawałam przeciery warzywne, owocowe. Ale w kolejnych tygodniach plamki na skorze zaczęły sie nasilac i pojawiac w nowych miejsach – na drugim policzku, na przedramionach, pod kolanami, na łopatkach. Pediatra potwierdził, że to reakcję alergiczną – i raczej związaną z rozszszeraniem diety dziecka niz z moją dietą, gdyż od początku karmienia piersią jadłam wszystko i nie się nie działo. Nie wiem co mogło go uczulić … w tych pierwszych 2 tyg. dostawał przeważnie marchewkę, albo zupkę jarzynowa, dynie. Plamka pojawiła się mniej wiecej gdy zaczęłam wprowadzać gluten – ale pediatra wykluczył gluten jako dający objawy alergiczne związane raczej z brzuszkiem. Zalecił bym wciąż karmiła piersią, ale dalej dokarmiała mm raz albo nawet 2 razy dziennie, a rozszerzanie diety uwsteczniła i podawała dania jednoskładnikowe, bacznie obserwując przy tym dziecko. Tak też robię – minęły 2 tygodnie, ale zmiany skórne sie nie cofneły ani nie zaostrzyły, synkowi samopoczucie dopisuje, domniemam, ze go nie swędzi. Ma 6 i pół miesiąca i nie wiem co mu teraz podawać i ile posiłków uzupełniających wdrożyć. Czy wprowadzać żółtko, mięso. Czy na razie tylko warzywa i owoce. Czy przygotowywać kaszki jako odrębny posiłek (jak dotąd dodawałam troche do zupy albo zagęszczałam porcję mm). I przede wszystkim jak mogę rozwikłać tę alergię? PIersią chcę karmic możliwie długo. Dokarmianie mm troche nie daje mi spokoju, ale skoro juz drożyłam to chyba nie powinnam sie wycofywac?

  3. ~Karolina pisze:

    Witam mam pytanko czy moj synek nie je za mało .. za tydzien kończy 6 mcy..
    7:30 -pobudka woda z malutka ilością soku ..
    9:00 mleko mm 180ml
    12:30 obiadek ze słoiczka 120ml
    15:00 deserek owoce ze słoiczka 60ml
    18:00 mleko mm 180ml
    21:30 mleko mm 210+ 2 miarki kaszki ryżowej..

    1. MamaPediatra pisze:

      jak na tak małe dziecko to ok. tylko zrezygnowałabym z tego soku (to taki domowy czy kupny?), może lepiej sama woda jednak lub po prostu mleko/

  4. ~Kasia G. pisze:

    Witam.
    Mam pytanie odnośnie jadłospisu mojej 6,5miesięcznej córki. Córka normanie przybiera na wadze, obecnie ma 8kg.
    4:30-5:30 150ml mm,
    9:00 90-120 ml mm,
    11:00 60-70g owocków,
    13:00 220ml obiadku (grdkowa zupka jarzynowa z mięsem, co drugi dzień 1/2 żółtka, 2x w tyg.rybka zamiast mięsa),
    16:00 150ml mm,
    19:30 120ml mm z kaszką +100g owocków,
    23:00 180ml mm modyfikowanego.

    Czy ilość posiłków z mlekiem modyfikowanym nie jest zbyt duża? Jeśli tak to ewentualnie mogę o 19:30 robić kaszkę na wodzie z owocami? A na śniadanie o 9 zamiast mm robić też kaszkę? Czy kaszka 2x dziennie nie jest wskazana? Proszę o radę.

  5. Kasia G pisze:

    Witam.
    Mam pytanie odnośnie jadłospisu mojej 6,5miesięcznej córki. Córka normanie przybiera na wadze, obecnie ma 8kg.
    4:30-5:30 150ml mm,
    9:00 90-120 ml mm,
    11:00 60-70g owocków,
    13:00 220ml obiadku (grdkowa zupka jarzynowa z mięsem, co drugi dzień 1/2 żółtka, 2x w tyg.rybka zamiast mięsa),
    16:00 150ml mm,
    19:30 120ml mm z kaszką +100g owocków,
    23:00 180ml mm modyfikowanego.

    Czy ilość posiłków z mlekiem modyfikowanym nie jest zbyt duża? Jeśli tak to ewentualnie mogę o 19:30 robić kaszkę na wodzie z owocami? A na śniadanie o 9 zamiast mm robić też kaszkę? Czy kaszka 2x dziennie nie jest wskazana? Proszę o radę.

  6. ~sylwia pisze:

    Witam, Moja córcia skończyła niedawno 6 miesięcy i chciałam zapytać czy aby na pewno dobrze karmię swojego szkraba bo gdzieś przeczytałam że w tym okresie powinno się dążyć do 3 posiłków mlecznych i wprowadzić np. podwieczorek w postaci owoców, czy to znaczy ze np o 17 powinnam dać dziecku tylko deser i dopiero na noc podać mm? nasz jadłospis to:
    ok 7.00 mm 150
    ok 10.00 kaszka ryżowa na mm 150 (zostawia ok 6 łyżeczek)
    ok 14.00 zupka ok150ml (gotuje sama na oliwie z oliwek i dodaje pół łyżeczki kaszy manny, czasami zje wszystko innym razem zostawi 1/4 porcji.
    ok 15.30 deserek jakieś 90g
    ok 17.00 mm 150
    21.00 mm 150
    Dziękuję

  7. ~little_witch pisze:

    Witam,
    Mam do Pani prośbę o komentarz do naszego rozszerzania diety. Córeczka ma 6 miesięcy i 1 tydzień. Zaczęliśmy rozszerzać jej dietę miesiąc temu. I początki były ok. Ale po dwóch tygodniach mała całkiem odmówiła jedzenia warzywek, nawet tych, które do tej pory bardzo jej smakowały (podajemy gotowe słoikowe papki). Jak tylko widziała łyżeczkę to się złościła i zaciskała buźkę. Musieliśmy na kilka dni porzucić warzywne słoiki. Po kilku dniach znowu zjadała ze smakiem cały słoik (125g) zupki jarzynowej. I po kolejnych 3 zupełnie odmówiła jedzenia warzyw.
    Postanowiłam przystopować wprowadziłam kaszkę, którą mała uwielbia. I od 3 dni właśnie od nowa zaczynamy wprowadzać stopniowo warzywka. Wszystko od początku. Po kilka łyżeczek marchewki jak na razie idzie ok. Ale to tylko smakowanie a nie posiłek.
    Nasz jadłospis wygląda obecnie tak:
    7:30 – 130-170 mm (zależy jaki ma apetyt)
    11:00 – kaszka 100 ml na mm
    14:00 – 170 mm (5 miarek na 150 ml co daje realnie ok 170 ml)
    18:00 kaszka – 100 ml na mm
    20:00 – ok. 130 mm
    Śpi całą noc i budzi się koło 6:30, ale nie jest jeszcze wtedy głodna, dlatego czekamy tak do 7:30, a i tak nie zawsze ma wtedy apetyt.
    I teraz pytanie czy ta kaszka 2 razy dziennie to nie za dużo? Podaję kaszkę firmy HIPP bezglutenową bez cukru. Nie chciałam podawać tej kaszki 2 razy dziennie, ale jakbym o 18 podała jej mleko to znając mojego małego śpioszka pewnie spałaby do rana i wydawało mi się, że te 4 posiłki to za mało. Jak uda nam się znowu dojść do zjadania słoiczka jako dania to pewnie będzie łatwiej. Może ewentualnie ma Pani jakieś sugestie co możemy zmienić.

    1. MamaPediatra pisze:

      jest jeszcze malutka, także nie martwiłabym się tymi trudnościami. spokojnie wprowadzajcie nowe produkty, nic na siłę żeby nie zniechęcić. Może być dwa razy kaszka :) próbujcie z warzywami – może co kilka dni inny, może z odrobiną mięska?

  8. ~Agnieszka pisze:

    Dzień dobry,
    moja córka za tydzień skończy 6 miesięcy. Od 1,5 m-ca powoli wprowadzam jej nowe pokarmy. Posmakowała już warzyw (marchew, ziemniak, brokuł), jabłko, jajko (wszystko z wiejskiej hodowli, od babci /oprócz brokuła – mrożony ze sklepu/) i kaszki (bio bezglutenowe i glutenowe). W przyszłym tygodniu planuję wprowadzić mięso z kury (też chów ekologiczny).
    Emilka pije mleko Bebilon1 5 x na dobę i 1 posiłek jest „stały”. Jeszcze nie doszłyśmy do tego aby były 3 posiłki mleczne a 2 stałe (wg schematu karmienia 2016)…Po prostu karmienie łyżeczką długo trwa i zanim się nią naje to jest głodna i nieraz po kilku łyżeczkach posiłek kończy się tym, że robię mleko w butelce, na które „rzuca się”…:( Zdarza się że jednak zje ten posiłek ale to jest loteria ;)
    Czy wyjściem z sytuacji może być wcześniejsze podawanie zupki czy kaszki? Generalnie to córka jest przyzwyczajona do picia mleka w odstępach co najmniej 3 godz., (w dzień, bo w nocy jest dłuższa przerwa) ale w przypadku pokarmu stałego wydaje mi się że jest to za duża przerwa i jest zbyt głodna, żeby jeszcze męczyć się jedzeniem z łyżeczki…Z kolei nie chciałabym jej dokładać posiłków, bo i tak je 6 x na dobę (5 x w dzień i 1 x w nocy). Czy to nie za dużo w tym wieku? Z tym też mam problem – jak wyeliminować nocne karmienie? Podać wodę zamiast mleka? Boję się że się zapłacze z głodu…Czy na noc zagęścić mleko kleikiem? Tylko czy wtedy na śniadanie może być kaszka, bo czytałam, że podawanie kaszek 2 x dziennie tuczy dziecko, bo są kaloryczne. Łącznie mleka wypija mniej więcej 700-800ml; czy to też nie jest za dużo…Obecnie waży 7,5kg, jest między 50 a 75 centylem. Wzrost 70cm także jest „postawna”. Bardzo boję się żeby nie była gruba…Ponieważ urodziła się o wadze 2,6kg i w 2 m-ce podwoiła wagę urodzeniową… A czytałam, że dzieci o niskiej wadze urodz. są jakby „zaprogramowane” do magazynowania energii, bo nie dostały jej w brzuchu;( Przyczyna tak niskiej wagi (przy wzroście 55cm) nie została wyjaśniona…
    Od początku jest na mm, ale dodatkowo przez pierwsze 2 m-ce wypijała trochę mojego ściągniętego mleka. Po komplikacjach okołoporodowych nie chwyciła się piersi a ja zasiadałam z laktatorem, niestety nie były to duże ilości mojego mleka (max. 200ml/dzień) i w końcu laktacja zakończyła się…
    Mleko mod. podaję wg opisu na opakowaniu, ale teraz jak wchodzą nowe pokarmy, to jestem pogubiona jak ułożyć jej dobrą dietę…
    Rozkład karmień i dnia wygląda mniej więcej tak:
    8-9 – mleko 120ml (więcej nie chce)
    11-12 – zupka albo kaszka (na mleku lub na wodzie-wtedy z owocami) mniej więcej 100ml jak nie zje to mleko 150ml
    po tym jedzeniu sen 1-2h w domu lub na spacerze
    15-16 – mleko 130-150ml
    18-19 – j.w.
    po tym jedzeniu kąpiel i sen
    22-23 – mleko 150
    nadal sen i budzi się w nocy o g. 2-3 z płaczem, więc przewijam i podaję mleko wypija „na śpiocha” 150ml i śpi dalej zazwyczaj do godz. 6
    po tym jedzeniu jest najdłuższa przerwa w jedzeniu, nie domaga się jeść wcześniej niż o godz. 8
    Bardzo proszę o radę jak to wszystko uporządkować i przepraszam za zbyt długi opis. Nie mam kogo się poradzić ;(
    Z góry bardzo dziękuję za odpowiedź.
    Pozdrawiam.

    1. MamaPediatra pisze:

      nocne karmienie w tym wieku nie jest żadnym przestępstwem :0 także może jeszcze być. Może Pani spróbować podać wodę, ale nie zawsze jest to wyjście – być moze ona po prostu tego karmienia potrzebuje. Najważniejsze by nie podawać cukru (soków gotowych, kaszek z dużą ilością cukru) – wtedy jej Pani nie utuczy :) Może Pani podać zupkę o tej 12 a kaszkę na wodzie np o 18 :) Ładnie wygląda w centylach – nie ma się co martwić :) bardzo się cieszę że stawia Pani na produkty bio, sprawdzone. Jadłospis wygląda ok :)

      1. ~Agnieszka pisze:

        Witam ponownie :) Moja córa za kilka dni skończy 10 miesięcy. Waga 8870g, wzrost około 73cm. Jest bardzo ruchliwym i wesołym dzieciątkiem :) Czworakuje, siedzi sama, wstaje, stoi, próbuje chodzić. Ma 4 ząbki na dole, a dwie górne jedynki wyrzynają się właśnie.
        Nadal pije mleko w nocy; wiem że ze względu na zęby nie powinno tak być, ale budzi się z płaczem po którym sądzę, że jest głodna…Od miesiąca zagęszczam mleko na noc kaszką, ale nie rozwiązało to problemu. Być może ta kolacja nie jest tak bardzo sycąca (na 210ml mleka 2 miarki kaszki)? Chyba, że to przyzwyczajenie. Czy można próbować co noc odejmować po miarce mleka, aż zostanie sama woda? Tak mi poradziła pediatra w przychodni.
        Ze względu na to, że Emilka pije to mleko w nocy, to rano na śniadanie robię kaszkę na wodzie + troszkę owoców aby była w miarę smaczna – czy jest to pełnowartościowy posiłek? Czytałam gdzieś, że jak nie ma białka w posiłku – to nie jest. I jak to jest z mlecznymi posiłkami – powinno być 3 w tym wieku, a co jeśli zdarzą się 4? Bywa czasem, że do zupki ma awers i wtedy ratuję się butelką. Czy zamiast zupki może być np. jajecznica z pomidorkiem i pieczywem? Czy mlecznym posiłkiem będzie też jogurt, ser, kefir? Czyli zamiast mleka?
        Nasz jadłospis wygląda mniej więcej tak:
        7-8 kaszka 120ml na wodzie + 2 łyżeczki przecieru owocowego ewent. kaszka na mmm
        10-11 owoce 130
        13-14 zupka 100-150
        16-17 mleko 180-210 z dodatkiem kaszki bezglutenowej (2 miarki)- taką robię proporcję, ale bywa że wypije tylko 150
        19-20 mleko 180-210 z dodatkiem kaszki glutenowej (2 miarki) j.w.
        Ilości nie są duże chyba, ale widocznie tyle jej wystarcza…z kolei jak się nie najada w dzień to może dlatego w nocy jest głodna…Jest bardzo ciekawa otoczenia; odnoszę wrażenie, że nie ma czasu na jedzenie ;)
        Nie używam kaszek z cukrem, aromatami, tylko „czyste” kaszki: jaglano, ryżowo-kukurydziana, ryżowo-kukurydziana, owsiana, orkiszowa, gryczana, wielozbożowa „musli”. Czy kasza manna jest ok? Czy jako dodatek do mleka zamiast kaszy manny może być inna glutenowa np. owsiana? Czy po różnorodnych kaszkach w ciągu dnia może boleć brzuszek? Nad ranem płacze, nieraz na zamkniętych oczach a jak już wstanie koło 6-7 to przed zrobieniem kupki też płacze ;( Zdarza się zatwardzenie.
        Czy mięso musi być codziennie (wymiennie z rybą 2x/tydz.) czy wymiennie z jajkiem?
        Bardzo proszę o poradę, bo nie wiem jak to wszystko „ugryźć”.
        Z góry bardzo dziękuję za odp.

  9. ~mama Mii pisze:

    Witam, moja córka urodziła się w 36tc, m.c.2050gr, dł.46cm (hipotrofia wwewnątrzmaciczn)a. Ma alergię na BMK i m.in. na marchew i niektóre owoce. Cierpi też na refluks żoł-przełykowy, wzm.nap. mięśniowe i alergie wziewne. Mimo tego wszystkiego, obecnie-teraz ma 6 i pół miesiąca jej m.c. wynosi 6700gr. Jej jadłospis wygląda następująco:
    ok.6:00-ok.140 ml mm (Nutramigen) zagęszczonego Bebilon nutriton,
    ok.9:00-kleik ryżowy+kukurydziany+2 łyżeczki moreli lub śliwek ze słoiczka+100ml mm (taki kleik podaję łyżeczką). Już nie domaga się po nim mm.
    ok.12:00-ok.150 ml mm zagęszczonego Bebilon nutriton,
    ok.15:00-warzywa+mięso+ziemniaki/ryż ze słoiczka (maks. 1/2 słoiczka) czasami dopije 120ml mm a czasami domaga się go po godzinie
    ok.19:00-znów kleik na 100ml mm
    ok.23:00-ok.150 ml mm + 2łyż kleiku

    Pije tylko wodę. Czy w Pani opinii na razie taki jadłospis jej wystarczy? Z powodu refluksu mam podawać córce małe porcje. Z powodu alergii-wszystko podawać ostrożnie. Z powodu intensywnej rehabilitacji-mam dbać, by nie zabrakło jej kalorii. Z powodu hipotrofii ma przybierać więcej/szybciej. Czasami sama się gubię co i jak jej podawać.

    1. MamaPediatra pisze:

      wygląda dobrze. rozumiem że cały czas dobrze przybiera, nie zatrzymuje się w tych przyrostach masy ciała? ma sporo mleka, ale i produkty uzupełniające. wygląda jak dla mnie ok

  10. ~Magda pisze:

    Witam, moja córka ma 6,5 mca i cały czas karmie piersią. Powiem szczerze, że wdrożenie nowych posiłków stanowiło dla mnie nie lada wyzwanie. Jak już zaczęłam robić domowe zupki, to lekarz mówił, że dopóki nie mamy sezonowych warzyw i owoców, to lepsze są że sloiczkow. Poza tym nie znalazłam kaszki, która nie byłaby na mleku modyf.,a tego chce uniknąć póki karmie piersią. Proszę o radę czy powinnam coś zmienić w żywieniu córki.
    6 mleko z piersi
    8 mleko z piersi
    10 mleko z piersi
    12 deser (ugotowane jabłuszko z płatkami ryżu na wodzie lub banan z płatki jaglanymi na wodzie) i do tego woda do pobicia
    13 mleko z piersi
    16 mleko z piersi
    18 zupka ze sloiczka (krupniczek z cielęcinka, rosolek z kurczakiem, pomidorowa z wolowina) i woda do pobicia
    19 mleko z piersi
    21 mleko z piersi
    3 mleko z piersi

    Dodam , że córka ma skaze białkowa.
    Z góry dziękuję za pomoc

    1. MamaPediatra pisze:

      Witam. Nie musi Pani podawać gotowych kaszek niemolęcych – mogą być zwykłe kaszki ugotowane na wodzie, z dodatkiem Pani mleka lub owoców. Z gotowców to na pewno kaszki Holle można przygotowywać na wodzie.

  11. ~Anna pisze:

    Witam. Proszę o ocenę schematu syna. Syn ma zdiagnozowaną ciężką alergię na BMK, wzmożone napięcie i refluks żołądkowo-przełykowy. Karmiony Nutramigenem Puramino. Urodził się w terminie 3900 obecnie waży między 7,5 a 8 kg ( ostatnie ważenie 17.05).
    Rozszerzanie diety zaczęliśmy w 4.5 msc życia. Obecnie schemat nie jest aż tak stały,staram się wyeliminować obfite karmienia nocne,bo syn robi się okrąglutki jednak mleko naprawdę nie nasyca go już na długo,bo ciągle jest w ruchu. Jest na 25 centylu wagowo.
    Schemat wygląda tak:
    3/4/5 rano między 100-140mm
    7/8 rano kaszka sinlac na 150ml wody (mleka z rana nie wypijał aż tyle by dotrzymać do kolejnego posiłku)
    10.30/11 obiadek zupka jarzynowa z mieskiem ( od kilku dni) i 1/2 łyżeczki kaszki manny w ramach wprowadzania glutenu około 150gr zjada
    13:00/13:30 120ml mm kiedyś wytrzymywał aż do 14/15 bez jedzenia po obiedzie
    15:00 1/2 słoiczka owoców
    16:00 100-150 ml mm
    19:00/19:30 150-170ml mm próbowałam dodawać kleik kukurydziany ale synowi nie smakuje
    23:30/24:00 100-150ml mm

    Jak wyeliminować obfite karmienia nocne, chciałabym karmić już syna co 4 godziny jednak jego niechęć do picia większych porcji mleka mi na to nie pozwala. Czy można wprowadzić kaszkę ryżowa na noc a sinlac z rana zamienić na mleko?

  12. ~Marta pisze:

    Dzień dobry,
    Bardzo proszę o komentarz i wskazówki dotyczące karmienia i stopniowego wprowadzania nowych produktów u córki:
    5,5 miesiąca, karmiona mm w porcjach 170(150 wody plus bebilon pepti) 6 razy dziennie: 10, 14, 17.30, 20, 24 i między 4 a 5 rano.
    Od trzech tygodni wprowadzamy jej warzywka, jedno na tydzień. Póki co nic niepokojącego się nie dzieje. Warzywka podajemy między godzina 15 a 16 narazie jako coś dodatkowego, dla zapoznania się. Moje pytania są następujące:
    1. Chcielibyśmy już zamienić mleko o 14 na obiadek, jednak wiedząc, ze córcia nie zjada jeszcze dużych porcji (problemy techniczne :) czy powinnam jej jeszcze w ranach tego posiłku podawać mleko? A może zacząć od mniejszej porcji mleka i dołożyć warzywek?
    2. Kiedy i jak wprowadzać, no właśnie, kaszki czy kleiki? Czy tez tak po troche obserwujac jak przy warzywach? Na śniadanko czy na noc? Łyżeczka czy butelka? Tutaj moja wiedza jest zerowa i szczerze mówiąc to zagadnienie budzi na ten moment najwiecej moich wątpliwości. Jakie kaszki i kleiki? Ryżowe, kukurydziane? Jak duze powinny być takie porcje? No i co z glutenem? Kiedy, jakie produkty i ile?
    Z góry dziękuje za podpowiedz, przy pierwszym dziecku jakos trudno to ogarnąć nie mając wątpliwości czy nie szkodzi się w jakiś sposób maleństwu.
    Pozdrawiam
    Marta

  13. ~mamaTymka pisze:

    Witam. Synek ma 5.5 mca. Urodzil sie z waga 3500g, teraz wazy okolo 8 kg. Do 4.5 mca byl na piersi. Nasz dzien wyglada tak:
    8 – 200 ml mleka
    10 – jesli glodny to ok 75 g jabluszka
    11 – mleko 150 ml i potem sen
    13 – zupka (sama gotuje) ok 150 g
    15 – mleko 150 ml i potem sen
    18 – kaszka lub kleik ok 100 g (wiecej nie zje)
    20.30 – mleko 200 ml
    Budzi sie okolo 3 w nocy i wypija 170 ml mleka. I potem przez 2 godz nie moze zasnac.
    Czy jadlospis jest ok?

  14. ~Zoja pisze:

    Witam,
    Czytam Panią i kilka innych bogów mam od czasu urodzin mojego 8miesiecznego synka. Po lekturze zdecydowałam się na zakup parowaru żeby gotować małemu jak najzdrowiej. I tu klops. Parowar odebrałam dziś od kuriera. A w instrukcji obsługi pierwsza masakrująca mnie informacja to – „nie zaleca się stosowania parowaru dla przygotowywania żywności dla niemowląt”. No i jestem w szoku. Parowar zelmer, najnowszy model. W necie na wszystkich stronach o odżywianiu poleca się gotowanie na parze a tu taka informacja. Szukam teraz w necie, bezskutecznie, o co chodzi? Jakie mogą być przeciwslazania? Bardzo proszę o odpowiedz bo nie wiem sama gotować czy nie gotować?

    1. MamaPediatra pisze:

      nie mam pojęcia. Może chodzi o materiał z którego wykonany jest parowar?

  15. ~Daria pisze:

    Witam,wszedzie szukam odpowiedzi na moje pewne wątpliwości dotyczące karmienia,a dokładnie chodzi o rozszerzenie diety. Mam córkę,która skończyła tydzień temu 5 miesięcy. Dopiero niedawno wprowadziłam jej warzywka i owoc. Tylko trochę pogubiłam się z tymi posiłkami stałymi,ponieważ co lekarz to inne teorie. Przedstawię na chwilę obecną jadłospis mojej córki:
    8:00 mleko 150 ml
    10:00 mleko 120 ml (drzemka na 3h)
    13:00 obiadek-podaje słoiczek 190 gram,zazwyczaj zostawi trochę i zje około 3/4
    14:00 owoc,zje cały słoiczek 125 gram bo jest tak głodna
    15:00 mleko 120 ml
    17:00 mleko 120 ml
    19-19:30 mleko 150-180 ml
    04:00 czasami obudzi się do mleka 120 ml
    Moje pytanie dotyczy obiadku, ona po godzinie jest głodna i w związku z tym czy mogę podawać jej porcję mleka. Próbuje zastąpić deserkiem ale też mi na nim za długo nie wytrzyma. Czy już muszę wyeliminować ta porcję mleka po obiedzie czy spokojnie może sobie pić?

    Bardzo proszę o odpowiedź!! Bardzo mi zależy.
    Pozdrawiam

    1. MamaPediatra pisze:

      Może sobie pić jeśli jest głodna

Odpowiedz na „MamaPediatraAnuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>